Los ejercicios que evitan la pérdida de la memoria y promueven el crecimiento neuronal Ejercicios, alimentos y costumbres para mantener la memoria activa             Tiempo de lectura: -‘ 06 de abril de 2024 a las 19:47La capacidad humana para aprender, evocar y retener información, conocida como memoria, es un recurso fundamental en nuestras vidas diarias.La memoria es capacidad que tiene nuestro cerebro para codificar, almacenar y recuperar información. Los recuerdos pueden ser tanto a corto plazo como a largo plazo. Sin embargo, cuando esta capacidad falla y se generan episodios continuos de amnesia o pérdida de memoria…